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冠军星河265、思维如镜(1/2)

文/知风劲草
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李星的光脚拨球训练确实没有把球员们的脚伤的鲜血淋漓,但当训练结束的时候,所有球员的脚都肿了起来连鞋子都穿不了。

李星以为球员们会埋怨他心狠,内心做好了挨骂的准备,可大家的反应却让他有些意外。所有球员都没有任何怨言,反而担心肿痛的脚趾会影响明天的训练,纷纷询问李星有没有办法让他们的脚趾快速消肿。

李星内心有些感动,也有些欣慰。他当初进行这项训练的时候,因为有河的帮忙,并没有感觉到疼痛。可这些孩子们并没有河的帮助,却都默默的承受住了这十指连心之痛,坚持完成了所有的训练内容。

看来这些孩子们已经成熟了许多,对自己未来的人生道路有了更加坚定的信念和坚持。

李星满怀歉意的说道:“抱歉,我的训练安排可能还是有些超出了你们的承受能力。不过大家不要担心,李星先生的训练大纲里有如何消肿止痛的办法,不会影响到大家明天的训练,也不会影响你们明天的正常行走和奔跑。等一下,你们先到更衣室洗个热水澡。然后先用冰水冷敷双脚,喷洒止痛剂。然后再用热水加专用药包浸泡双脚半个小时。这样能基本消除你们脚的肿痛了。止痛剂和专用药包我已经按李星先生的配方提前帮你们准备好了。一会儿我回办公室帮大家取过来。”

“别一会儿了,现在去取吧,我的脚已经快麻木了。”成仔等人连忙催促道。

“那好吧。你们先相互搀扶着去更衣室等吧。我这去取。”李星快速转身向办公室走去。球员们也哀声叹气的相互搀扶着慢慢走向了更衣室。

李星把止痛剂和药包送去更衣室,亲自看大家按照正确的流程好了药、泡了脚。

按河提供的秘方制作的止痛剂和药包效果十分显著。半个多小时后,大家的双脚都基本恢复如初不再肿痛了。直到所有人都踉踉跄跄的离开了学校,李星这才松了口气,返回了家。

回到家,李星看了看空无一人的客厅,叹了口气,走向了厨房。今天的晚饭还需要他亲自下厨来做。

张力每天都老老实实的留在家,已经一个月没有离开过别墅了。但他现在对射击充满了兴趣,整天泡在地下室里砰砰砰的练习着各种枪械。有李星的帮忙,张力的射击成绩也提高的很快,现在的移动靶急速射也能做到枪枪靶,偶尔还能命一两个红心。

做好饭菜,李星端着两人的餐盘来到地下室。

“星哥,我今天二十发急速射,最多的时候有七枪命了红心。哈哈,怎么样?什么时候可以开始练习盲射?”张力放下枪,得意的打开手机,选取出一张相片递给李星检验。

李星放下餐盘接过手机看了看说道:“不错。你进步很快。但不要着急练习盲射,等你枪枪命红心的时候再练习盲射,效果会更好。”

张力坚定的点了点头,没有急着吃饭,再次举起手枪,按下移动靶电钮,突突突,砰砰砰。短短半秒钟不到,二十发子弹均速射向五个随机出现和移动的枪靶。

“着弹二十发,成绩168环,命红心三发。”电子报靶器发出毫无情绪和感情的报靶声。

“还不错。先吃饭吧。你的胳膊消肿了没有?”李星微笑着说道。

“还有些痛。”张力有些失望的放下枪,眼睛依然狠狠盯着枪靶,端起餐盘匆匆的向嘴填着食物。

李星随意坐到挡墙,端起餐盘,细嚼慢咽的开始进餐。

张力三口两口吃完饭,扔下餐盘,急匆匆的抓起枪,熟练的更换弹夹,语气坚定的说道:“我吃好了。再打几轮你看一看。”

李星依然悠闲的吃着晚饭,随意的说道:“你太心急了。要想打好枪,要控制好自己的情绪,保持内心的平静和安稳。”

张力颓然的放下枪说道:“可我始终做不到你说的那样。我也不清楚什么样才能算作是心如止水,思维如镜。”

“看过人家练习太极拳吗?”李星吃好了饭,一边收拾好两人的餐盘,一边轻声对张力说道。

“看过,慢慢悠悠,有气无力的样子。怎么了?”

李星擦了擦手,走到张力身边,慢慢拿起他放在挡墙的手枪说道:“所谓心如止水,思维如镜是打太极拳的心法诀窍。心如止水,要内心平静无波,思无杂念,专注于拳法的每一个动作,体会每个动作的拳、身、意。思维如镜,是时刻想像自已出招的攻击目的,想像对手的防守和反击,控制好出拳动作和身体各部位的应对反应。我们国的武林传说,一名太极高手在练拳的时候,是可以做到泼水不进的。”

“你能不能说的简单一些。”张力越听越迷惑的说道。

李星微笑的看着张力,随手按下移动靶启动按钮,举起枪,砰砰砰一阵急速射。

“着弹20发,成绩200环,命红心20发。”报靶器的声音依然平静而无变化。

李星轻轻放下手枪,对张力认真说道:“我在开枪的时候虽然在看着你,但我脑海对每一个靶子的位置、距离、移动方向和速度都了如指掌。我内心在开枪之前完成了出枪的瞄准和击发准备。这要求极快的运算速度和精准的身体控制。这种勃朗宁8400手枪的击发速度是每分钟215发,每发子弹的击发时间只有不足零点三秒。在如此短的时间内发现靶子,计算好数据,完成瞄准、击发根本不可能。那我是如何做到的呢?是在于以前的训练。在打移动靶的时

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