十分钟就全部搞定了。
叔侄两个人下楼,开始沿着公园绿化带晨跑,这也是卢宁平保持多年的习惯,哪怕就是退役了,他依然坚持基本的体能锻炼。
“一飞,你之前说过想要成为一名职业车手,甚至是一名方程式车手。但是你必须要知道,这条路是无比艰辛的,有无数人中途选择放弃,林书杰就是其中一个例子。”
“千里之行,始于足下,成为一名顶尖职业车手除了车技以外,还有就是心理素质跟身体素质。你心理素质很不错,但身体素质同样要跟上,以后要给自己定个训练目标,只有这样才能扛住高强度赛事带来的体能消耗。”
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