的沙包，赵峰深吸口气：
“炮拳”啪！他躬身一拳，打在沙包之上，顿时感觉拳头有些火辣辣的疼。十拳！五十拳！一百拳！五百拳！！足足一千拳之后，
赵峰这才收回双手，看到双拳拳表面都有些血线渗出。
“呼……”见此，赵峰不敢怠慢，又将双手浸泡到旁边准备好的水盆里。一股火辣之意萦绕，又有丝丝清亮的药性涌入。
属性界面上，三江拳法后面的进度条，已经满了。
“拳法的练习，绝对不能断了药材供应，特别是这最后的温养手续，若没有这个，只会积累暗伤，或者一天之内最多习练一百拳便是巅峰。”
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状态提示： 第二十四章 日常1
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