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卡迪看着天上的太阳，说道：“这爬墙也不是一天就能练好的，毕竟是一个长期的过程，今天我们就到这儿吧。”
实在是他害怕，今天他们要是过度训练，明天腿酸直接起不来，那咋搞？
柳和德鲁白那是非常听话的回了家，但阿克科和阿克雷一路上蹦蹦跳跳的，来回尝试，练习弹跳。
最后，到晚上他们才感受到腿部的酸疼和后悔。
柳小腿抽疼抽疼的，跟有人在拉她的腿经似的，疼的她，忍不住落下泪来，但她没敢说，而是坚持的伸长腿，一直在拉伸，然后直接脚指僵住了，她忍不住伸出手指，不停地掰着脚指头缓解抽筋的难受。
很痛，但通过之后慢慢的就缓解下来。
“啊，痛痛痛”
状态提示： 第三百五十章 抽筋
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