一个小时候,杨天从深度睡眠中醒转过来,发现身体果然已经恢复了活力,jing神前所未有的好。以前总有晨起头晕早起黑眼圈之类的小毛病,现在全都一扫而空。
如此好的状态,让他心里头的杂念也特别的少。这下他总算明白了,为什么深度睡眠能有助于修炼沉水观了。
沉水观本来就要求在观想之中,任杂念如水中杂质一般,自然沉淀,思绪不随杂念而走,duli于烦忧之外,超然脱俗,从而使心灵得到增强。
本来心念是很难duli出来,一有杂念,一有烦恼,思绪必然为之牵连,离不开,也收不回。所以在这种情况想,自然是杂念越少,对于沉水观的修炼就约有利了。
趁热打铁,杨天马上修炼起沉水观来。躺在哪里,脑海中陷入观想。很快他就感觉自己的身体变成了一个杯子,心灵变成了杯子里的水,但是心中的各种思绪杂念,还在扰乱这心灵,让杯中的水起了波澜。让原本应该澄澈没有杂质的心灵,变得浑浊。
现在他要做的,就是让思绪卓然duli,以旁观的姿态,放任那些杂念在心中飘过,就好像在看戏一样看这自己的杂念。没有了思绪的牵连,那些杂念自然就会沉淀下来,再也激不起波澜,心灵也从而得到了净化。
但是想要思绪不随杂念而走,心灵不起波澜,又岂是那么容易的事情?比如杨天想起了一个他暗恋着的美女,那么按照沉水观的要求就是,当这个美女出现在他的脑海中时,便停止去想她,就当她是飘过眼前的一张图片,与自己没有任何关系。
但是事实上他却是忍不住去想这个美女,想追她亲她搂她抱她ri她……这些都是杂念,一环套一环。想得越多,心灵就越浑浊,心绪就波动得越厉害,离沉水观想的本意就越远,沉水观就越难修炼,心灵就越难强化。
好在刚刚经过过深度睡眠的杨天,杂念极少。不知不觉之中,他就已经捕捉到了一些沉水观的门道。
这个时候他惊奇的发现,自己好似jing神分裂了一般,能够以旁观者的态度,来观赏自己的那些杂念与烦恼,不为杂念烦恼所动。
这种卓然duli,超然于外的感觉,当真是飘飘yu仙,比吃什么美食,做什么美事都有**。
这一刻,他终于变成了一杯杂质沉淀了的水,心灵前所未有的纯净,如同一个婴儿一般,无善无恶。
这一刻,他好似回到了母胎之中,放弃了所以的随想杂念。
载营魄抱一能无离乎?专气致柔,能如婴儿乎?这一刻,他忽然理解了道德经上的这句话。原来这就是修炼啊!
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